Meteen naar de inhoud


Pilateslessen.

Pilatesles oefening liggend
Pilatesles oefening staand
Pilatesles oefening liggend

Lestijden

Groepsgrootte

Een pilatesgroep bestaat uit
maximaal 10 personen.

Tarieven

De kosten zijn € 9,50 per les.

De pilatesles

De pilatesles is geschikt voor volwassenen van ieder niveau, van beginner tot en met gevorderde. Tijdens de 60 minuten durende les zullen zowel staande, zittende als liggende oefeningen (op rug, buik en zij) aan bod komen. Na afloop is er de mogelijkheid om een kopje thee met elkaar te drinken.

De lessen worden gegeven in Houten.

Wat neem je mee voor de pilatesles?

  • Een handdoek
  • Een matje
  • Een flesje water

Bij de proefles kan je een matje van PiLon Body & Mind gebruiken.
Graag minimaal 5 minuten van tevoren aanwezig zijn.

Locatie

De lessen worden gegeven bij FysioVandaag, Handboog 6L in Houten.

review

Ik ervaar de lessen van Lonneke als heel positief, omdat ze ontspannend en fysiek uitdagend tegelijk zijn.”

JOLANDA

review

“Via de fysio voor de Pilatesles van Lonneke aangemeld. Lonneke geeft fijn les. Ze is rustig en biedt oefeningen op ieders niveau aan. De sfeer in de groep is goed. Aanrader!”

ELSJE

review

Het is heerlijk om mijn weekend te beginnen met de Pilates lessen van Lonneke op zaterdagochtend. Pilates lessen in een kleine groep met veel individuele aandacht en een weldadige rust!

IEN